Category התפתחות ותזונה

https://youtu.be/GYq3yFod5Ak

משקפות…ועוד משקפות משאף בננה רקובה מחבוא סודי של סוכריות בקבוק ריק קרם לחות כסף קטן גומיות לשיער עט סימון מלא שטויות נוספות If you’ve ever made the mistake of opening a swimmer’s backpack, chances are you were treated to a nice, sweet smell of chlorine twisted with a harsh blend of mildew, goldfish and moisturizer.

Read More

A scholarship is a wonderful bonus, but by focusing on it, children may view swimming as work rather than a great life experience. מקור: Why Do We Want Our Kids to Swim?

מאת – Olivier Poirier-Leroy כמה מהיר יהיו הילד/ילדה? כמה אימונים הוא/היא צריך/ה? האם יותר אימונים משמעותם טוב יותר? מתי הילד/ה אמור/ה להתחיל ל"התמחות"? הילד/ה מתאמן/ת קשה כל יום, למה הוא לא "הכוכב הבא של השחייה"? למה הכוכב/ת הקטנה "תקועים"? למה הילד/ה שוחה באותה מהירות באימון ובתחרות

מאמר מחקר אנגלי המתאר מודל שלבי פיתוח של ספורטאים צעירים – Long Term Athlete Development LTAD מאמר מפורט LTAD להורים LTAD התאוששות והתחדשות