הפסקו להשוות את עצמכם לאחרים "תהיו" באימון זכרו מה שאתם אוהבים בשחייה תמיד מצאו דבר חיובי (לפחות אחד) לכו לישון הכי מוקדם שאפשר עבדו על הקשיחות המנטלית הציבו יעדים ריאליים I am a strong believer in the saying that a happy swimmer is a fast swimmer. Every swimmer focuses on getting faster in the pool, but
קהילת השחייה הישראלית (במיוחד הצעירה יותר) מכירה את מאי לווי היטב. שחיינית צעירה ובולטת עם משפחה תומכת ומפרגנת, ששוחה במכבי קריית אונו. היום העלתה מאי את הפוסט הבא בעמוד הפייסבוק שלה: "תמונה מאחד הרגעים המרגשים שלי בשנה האחרונה.. מקום ראשון ב 200 פרפר ברב אומות.. כזו גאווה לשמוע את המנון התקווה ולייצג את ישראל.. אבל…
אמץ/י את האתגר למד/י מטעויות השתמש/י בכשלונות כדי לתדלק את השלב הבא התמקד/י במסלול שלך אל תמתין/י ל"מצב רוח מתאים" כדי להתאמן קשה – 5 Things You Can Do to Be More Mentally Tough מקור: USA Swimming – 5 Things You Can Do to Be More Mentally Tough
מקור: The Champion State of Mind: What Swimmers Need To Meet Our Goals
על פי swimswam התחייבה זוהר לאונ' פלורידה (התנינים) ותשחה שם בשנת הלימודים הבאה. (ההתחיבות הנה השלב האחרון בתהליך ה"גיוס" – Recruiting). בין בוגרי התכנית ניתן להזכיר את אליזבת' בייסל (מדליסטית בלונדון) וראיין לוכטה. מוביל את התכנית המאמן גרגטרוישנמנה על המועמדים להובלת נבחרתארה"ב לטוקיו 2020. בהצלחה The Florida Gators have picked up some international talent, as
https://swimswam.com/katinka-hosszu-becomes-first-swimmer-200-world-cup-wins/
מקור: Decision 2020: Meet the Candidates for 2020 U.S. Olympic Head Coach
משקפות…ועוד משקפות משאף בננה רקובה מחבוא סודי של סוכריות בקבוק ריק קרם לחות כסף קטן גומיות לשיער עט סימון מלא שטויות נוספות If you’ve ever made the mistake of opening a swimmer’s backpack, chances are you were treated to a nice, sweet smell of chlorine twisted with a harsh blend of mildew, goldfish and moisturizer.
A scholarship is a wonderful bonus, but by focusing on it, children may view swimming as work rather than a great life experience. מקור: Why Do We Want Our Kids to Swim?