6 דברים שמעכבים את ההצלחה שלך
נכתב על ידי Olivier Poirier-Leroy את/ה לא חולם מספיק גדול את/ה תמיד מתכנן… את/ה מסתמך על הכישרון ולא על עבודה קשה את/ה מצפה לפתרונות "אינסטנט" את/ה לא סומך על התהליך את/ה משווה את עצמך לאחרים
10 דברים ששחיינים מצליחים לא עושים
נכתב על ידי Olivier Poirier-Leroy הם לא מחפשים את המוצא הקל הם לא מושפעים ממה שחושבים עליהם הם לא מנסים להשיג יותר מדי יעדים בו זמנית הם לא מאפשרים לאחרים להגדיר את הצלחה הם לא מתעסקים בדברים שמחוץ לשליטתם הם לא מבזבזים זמן על האשמת אחרים או מציאת תירוצים הם לא מצפים שההצלחה תבוא בן
יום בחיי דארה טורס – שחיינית אולימפית
ארבעה סרטונים המתארים יום בחיי דארה טורס. שחיינית (יהודיה) בת 47. בגיל 45 במבחנים האמריקאיים לאולימפיאדת לונדון הגיעה במקום הרביעי ב 50 מ' חפשי. (הסרטים הופקו על ידי חברה מסחרית) חלק 1 חלק 2 חלק 3 חלק 4
7 אמיתות קשות שתצרכו לדעת אם תרצו להיות שחייני עלית
נכתב על ידי Olivier Poirier-Leroy קישור למאמר זה מה שתצטרכו לדעת: אתה חייב להיות קצת מנותק מהמציאות אם אתה רוצה להגיע לרמה הכי גבוהה אתה חייב לאהוב את זה. אם אין לך את התשוקה למה שאתה עושה, והסוג הנכון של תשוקה…. לא טוב אתה צריך להיות מוכן לעשות את מה שאחרים לא מוכנים, או מפחדים לעשות. אתה
6 נקודות שעליך לזכור כשהאימונים נהיים קשים
נכתב על ידי Olivier Poirier-Leroy המאמר באתר המקום בו אתה נמצא כעת הוא חלק הכרחי בתהליך תשמח על הדרך שכבר עשית לאימון קשה יש סוף לכל שחיין הדרך שלו מהקושי הזה תצא חזק יותר אמץ מנטרה חדשה – "אני אנצח את זה"
10 תפישות מוטעות לגבי שחיינים מהירים
נכתב על ידי Olivier Poirier-Leroy – המאמר באתר כמה דברים שעלינו לדעת: שחייני עלית יוצרים את הרושם שהם עושים את זה בקלות, המציאות היא שגם דרכם רצופה בקשיים אנו נוטים לחשוב ששחייה מהירה מסובכת, היא לא. קיימת אשליה ששחייה מהירה משמעותה שאימונים, תחרויות ובכלל החיים צריכים להיות מושלמים. עבודה קשה לא מספיקה, צריך גם לעבוד חכם. בעידן
6 דברים שכדאי לחשוב עליהם לפני שאת/ה שוקל פרישה
נכתב על ידי Olivier Poirier-Leroy המהמורות בדרך הינן חלק טבעי מהתהליך הקלה תקופתית היא לא רק מומלצת, אלא הכרחית אפשר ללמוד מזה זכור תמיד כי ההצלחה האמתית היא בתהליך, לא בתוצאות. רגעים של כאב ומאבק יגרמו לך להתמקד בשינוי בסופו של דבר, אתה עדיין עושה את מה שאתה אוהב המאמר המלא באתר הכותב
15. צמתים
באחת הנסיעות האחרונות עם הילדים לבית הספר (שבו הם גם מתאמנים פעמיים ביום) דיברו הילדים על אחד הילדים שעזב, או בלשונם, פרש. עד אז התרעמתי כל פעם שעלה נושא ה"פרישה". לתומי חשבתי שילד בן 13 לא יכול לפרוש. אולי לעזוב, או להפסיק, אבל לפרוש? זה לפנסיונרים של מערכת הביטחון או חברת חשמל. אבל אז נפל
הפוך את יעדיך לקלים יותר, לא קשים יותר (ועדיין תצליח לעשות דברים גדולים…. ???)
המאמר ב SwimSwam נכתב על ידי Olivier Poirier-Leroy מהי התגובה הראשונה שלך כאשר אתה לא יכול עומד ביעדים שלך (ושל המאמן)? אם אתה כמו רוב השחיינים, זה פחות או יותר אחד מהבאים: אתה פוסל את תהליך הגדרת היעדים – אם זה לא עבד אף פעם אז משהו דפוק בתהליך. יעדים זה משהו דפוק. מן הסתם לא הייתה