הורים – מספר החלטות לשנה החדשה

סימכו על המאמן תנו דוגמה אישית תנו לשחיין/ית שלכם להתנתק כשהם לא בבריכה העניקו אהבה ותמיכה ללא גבול Source: New Year's Resolutions for Swim Parents

מיסי פרנקלין פורשת

השחיינית בת ה 23 שזכתה ב 11 תארי אליפות עולם וחמישה תארים אולימפיים הודיעה היום (19/12/2018) על פרישתה במכתב שפורסם ב WSPN במכתב מתארת פרנקלין את שירי הקריירה שלה, בעיקר בשנים 2012-2013 שבהם היתה מהשחייניות הדומיננטיות בעולם וממשיכה בפירוט בעיות הבריאות שפקדו אותה  ב 2014 והובילו להתדרדרות הקריירה שלה ובסופו של דבר לפרישתה. Source: 11-Time World

Read More

הסטארט אפ של גל נבו – בהצלחה!

גל נבו לא עזב את הבריכה אלא רק שינה נקודת מבט – מתוך המים אל מעל למים. בסטארט-אפ שפתח מפתחים מערכת לניתוח טכני של שחיינים בבריכה בעזרת מצלמות וטכנולוגיות תוכנה חדשניות. הכתבה בגלובס

ממה שחיינים הכי מפחדים

שהמשקפת תישבר כשאת/ה עם רגל על המקפצה… שהכובע יפול כבר בהתחלת המקצה… שלא תהיה בריכת שחרור… לפספס את המקצה שלך… שהחליפה תיקרע… ועדיין, צריך להמשיך לזנק מוקדם בשליחים… לפסול… לפספס את הקיר… Source: A Frightful Compilation of Every Swimmer's Worst Nightmares

5 דברים שכדאי לדעת לגבי שחיינים חסונים נפשית

  מאת Olivier Poirier-Leroy מה ההבדל בין שחיין "רגיל" לבין זה ש"מנפנף" את הרגעים הקשים במהלך עונת השחייה? האמת לגבי חוסן נפשי היא פשוטה. ולמעשה, זוהי מיומנות, משהו שכולנו מסוגלים לעבוד עליו ולשפר כך שנהיה "עמידים"  ונוכל להתמודד באומץ ובעזרת הכלים הנכונים עם הקשיים שלפנינו. הנה 5 דברים שכדאי לדעת אם ברצונך להיות "חסון נפשית" אנחנו

Read More